De ce să alegi Low Carb?
Alegerea o faci în primul rând pentru sănătatea ta, inclusiv silueta ta și respectul de sine când te privești în oglindă.
Această dietă este o abordare nutrițională care ajută la:
- optimizarea sănătății;
- minimizarea riscului de boli cronice;
- maximizarea pierderii in greutate;
- reglarea tensiunii arteriale;
- îmbunătățește controlul glicemiei;
- și alte avantaje pentru o viață sănătoasă.
În ce constă dieta Low Carb?
O dietă care are un conținut scăzut de carbohidrați limitează carbohidrații – cum ar fi cei aflați în cereale, legume cu amidon și fructe – și pune accent pe alimentele bogate în proteine și grăsimi. In loc să mâncați carbohidrați, vă concentrați pe alimente și legume întregi bogate în proteine. Există multe tipuri de diete cu conținut scăzut de carbohidrați.
Fiecare dietă are restricții diferite cu privire la tipurile și la cantitățile de carbohidrați pe care le puteți consuma.
Iată cum puteți beneficia de planul alimentar online standard:
- introduceți dietă dorită în coș
- achitați contravaloarea acesteia prin card bancar sau OP
- după confirmarea plății (ne puteți trimite dovadă sau așteptăm noi efectuarea viramentului) veți primi din partea Longevity Room un e-mail pentru activarea contului dumneavoastră personal pe platforma noastră cu dietele A4M
- după activarea contului, veți avea în contul dumneavoastră dieta aleasă.
Cu dietele A4M primești:
- plan alimentar pentru perioada aleasă (se poate vedea atât în aplicație cât și în notificările zilnice via e-mail)
- acces în aplicația BodySite pentru perioada determinată (în funcție de numărul zilelor dietei alese)
- Notificări zilnice via e-mail cu sfaturi sau afirmații și mesele zilei
- rețete și mod de preparare pentru fiecare masă în parte
- listă de cumpărături (în BodySite)
- recomandări pentru alegeri potrivite atunci când mănânci la restaurant
- opțiunea progress tracking (în BodySite)
*Notă: pentru notificările via e-mail, vă rugăm să verificați și folderul SPAM sau promoții (gmail).
- un nivel de energie zilnică mai bun
- o organizare mai bună a meselor si cumpărăturilor tale
- o îmbunătățire a stării de sănătate
- slăbire
- eficientizare în rutina zilnică
- schimbări în rutina zilnică
- nu este o dietă personalizată cu strategie proprie de calorii și macronutrienti
- nu este un medicament și nu înlocuiește niciun tratament medicamentos
- nu presupune o întălnire la cabinet sau online cu un nutritionst Longevity Room; pentru aceste beneficii se percepe taxă suplimentară
- nu presupune o evaluare fizică, nutrițională, medicală inițială, ulterioară sau finală
- nu este o dietă gratuită, contravaloarea sa este afișată pe site-ul nostru, în funcție de perioada aleasă
- nu aveți acces nelimitat la platforma Body Site, ci doar pe perioada derulării dietei
Longevity Room este clinica ta de medicină funcțională și nutriție funcțională. Misiunea noastră este de a-ți fi alături în identificarea și tratarea cauzelor, nu doar a simptomelor. Promovăm sănătatea ca un obiectiv pe termen lung și propunem cele mai inovatoare metode pentru longevitate, vitalitate și performanță.
Ceasul ticăie timpul schimbării. Începe acum cu această dietă!